La salud es un tema sumamente importante a lo largo de nuestra vida, o al menos debería serlo. Tener “buena” salud nos da la esperanza de tener más años, días y minutos en este mundo, o al menos con eso nos consolamos. Cuando uno es muy jóven, no se preocupa (normalmente) por cosas como el colesterol, el azucar, la presión; pero cuando llegamos  a una determinada edad o situación es cuando empezamos a hacernos exámenes generales, queremos saber qué tal va nuestra salud. Y es que cuando somos demasiado jóvenes (y quizá no solo de edad) nos creemos invensibles, inmortales, incluso no concebimos la muerte como parte de nuestra realidad, pero conforme pasan los años vemos como personas que conocíamos de toda la vida empiezan a irse, y conforme vamos envejeciendo este suceso se hace más frecuente.

Pero yéndonos al otro extremo, por desgracia el tener una salud envidiable no nos garantiza la vida. Quizá nos esforzamos en comer sano, hacer ejercicio, no fumar, no beber y no hacer todas aquellas cosas que “en general” se consideran dañinas para nuestra salud,  y qué pasa? pues que puede pasar un coche a exceso de velocidad, sin respetar las señales y bueno, ya sabes, tu estas en el lugar  y en el momento “equivocado”.

Como dice la muy trillada frase “todo con medida, nada con exceso”, y así es, esa frase es tan real y tan acertada. Es bueno preocuparse por la salud, pero tamopco es bueno obsesionarse con eso, porque la vida es solo una, y sí, hay que cuidarla, pero también vivirla!.

Cuida tu salud pero vive la vida, y si te es posible… se feliz.

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