La dualidad de un maratón

Hace ya varios años que empecé a correr, hace ya menos años que decidí correr un maratón. En mis piernas hay ya cuatro maratones, cada uno diferente en todos los aspectos, pero el que se distingue más es el cuarto, ahora explico por qué.

Después de un año de dejar de correr, cosa totalmente inesperada para mi pero que la vida me sugirió intentarlo y acepté,  decidí regresar y hacer mi cuarto maratón. Una amiga me sugirió el maratón de Los Ángeles y acepté, así conocería la ciudad y sería mi primer viaje a EUA. Yo sabía que la preparación del maratón era deficiente pero quería intentarlo, ha sido el entrenamiento con menor número de kilómetros realizados, pero con más trabajo muscular, así que aunque la cosa no me pintaba muy bien, tenía por ahí una leve ilusión de que quizá todo saldría muy bien.

Llegó la fecha, viajé a LA y la aventura empezó. Todo fue diferente en este maratón, cosas tan bobas como que la noche anterior nunca duermo, y en este dormí tranquilamente y sin estrés.  Entonces ahí estaba yo, el domingo 17 de marzo a las 7 AM, esperando a que dieran el disparo de salida. Pensé, Daniela tu te vas tranquila, aquí no hay tiempos, concéntrate en terminar y ya eso será ganancia. Y así lo hice, me fui tranquila y pasaban los kilómetros y yo me sentía estupendamente, pensé, ¿será que el Crossfit mata a correr muchos muchos kilómetros de entrenamiento?, la respuesta se vería más adelante.

Kilómetro 10, todo pintaba hermoso, me comí mi gel correspondiente a ese kilómetro, kilómetro 20, la cosa iba muy bien, no estaba cansada, estaba demasiado bien, pensé quizá el irse tan tranquilo sea el mejor plan y por eso me siento tan bien.

Kilómetro 25, ya falta poco, pero me empezaba a molestar la cadera y una rodilla, me paré a que me echaran spray contra dolor, y seguí corriendo. KM 26, esto está doliendo cada vez más, y si camino un poco para que se calme el dolor?. Después de caminar un poco, quise regresar a correr, simple y sencillamente no pude me dolía demasiado tanto así que caminar rápido también me provocaba dolor. No lo podía creer, pensé que podría pasar cualquier cosa, que quizá no aguantaría correr tanto, que me desvanecería en la energía, etc., pero nunca pensé que sería un dolor muscular la tragedia.

Y a partir del KM 27 aproximadamente, no pude correr, lo intenté pero me dolía demasiado. Entonces primero pensaba, bueno, pues a disfrutar la vista, no voy a poder correr entonces a caminar rápido, 5 minutos después intentaba correr, me dolía, me detenía y hacía corajes, lloré, reflexioné, y volvía al principio, y así hasta que llegué a la meta después de alrededor de 13 kms caminando y repitiendo estas emociones tan duales.

Al final este maratón fue el peor en tiempo, pero el mejor en reflexiones y aprendizaje. Uno no puede tener de todo no?, me queda claro que sí quiero seguir corriendo maratones lo debo hacer en serio y no a medias. En la semana siguiente al maratón fui al fisioterapeuta para que me dijera que había pasado en mi cadera y rodilla, y me dijeron que todo estaba perfecto, solo cansancio muscular, entonces por ese lado no hay de que preocuparse.

Pues eso, hay que prepararse mejor y sobretodo aceptar lo que se tiene en el presente, si en ese momento yo no podía correr debía aceptarlo y caminar rápido era mi segunda opción y esa es la que hice, y hay que aceptar que a veces uno no puede hacer lo que quisiera, entonces hay que hacer lo que sí se pueda y seguir trabajando por conseguir lo que queremos. Tarde o temprano, llegará lo mejor.

Las sombras solo constituyen la antesala de la luz.

Hoy.

Pues eso, hoy cumplo 32 años, que parecen un montón pero no lo son, creo. Cuando uno tiene menos de veinte años cree que tener más de treinta es ya estar viejo, seguramente yo lo creía firmemente, claro ahora por supuesto que no lo veo así (no sé por qué verdad!).

¿En qué punto en mi vida estoy?, esa pregunta estoy intentando resolver últimamente. Si me hubieran preguntado hace 10 años qué estaría haciendo a mis treinta y dos años seguramente hubiera dicho lo que estoy haciendo exactamente ahora, digamos que no me puedo quejar, hago lo que me gusta y me siento contenta con mi vida ahora mismo. Lo curioso es que si me hubieran preguntado hace cinco años hubiera dado una respuesta muy diferente, y esa sí que no la cumplo, al menos no del todo. La vida es así, da giros inesperados, al parecer eso le divierta a la vida, movernos todo para que volvamos a encontrar un equilibro o muramos en el intento, lo que suceda primero. Y ahí creo que me encuentro, espero no  morir en el intento. Estoy intentando encontrar el equilibro entre mi respuesta de hace 10 años y mi respuesta de hace 5.

Me alegra mucho cumplir años, porque quiero envejecer, quiero vivir una vida larga, donde espero esforzarme por encontrar el equilibro cada que la vida se divierta conmigo, quiero llegar a ser una bisabuela, una persona de 100 años si es posible, espero Dios me lo conceda y sino no pasa nada. A pesar de que me encanta cumplir años, no soy mucho de hacer fiestas y eso, tengo un problema siendo el centro de atención, habemos personas que no nos gusta mucho eso y el cumpleaños es el momento ideal y sin excusas para ser el centro de atención, así que muchas veces prefiero que pase inadvertido.

Bueno, no sé si esto tenía en mente escribir al inicio, pero eso salió.

Feliz cumpleaños a mi.

¿Quién eres realmente?

Siempre he creído que las personas muestran su verdadero ser en las situaciones extremas de la vida, en situaciones muy complicadas, en las situaciones desesperadas, ahí, justo ahí es donde se muestra nuestro verdadero ser.

Porque, ser bueno, amable, sonriente, etc. etc. cuando todo va bien, cuando la vida te sonríe, cuando todo mundo te quiere, cuando nadie te traiciona y cuando según tus estándares, eres feliz; eso es fácil, muy fácil. Es fácil ser bueno con quiénes son buenos con nosotros, es fácil amar a quienes nos aman, y ayudar a quienes nos ayudan. Eso, no tiene nada de extraordinario, ¿o si?

Entonces, ¿Qué haces tu de extraordinario?, eso me pregunto (casi) todos los días. Pero más allá de eso, ¿Cómo nos comportamos nosotros ante las situaciones más adversas de la vida?, ¿Somos capaces de perdonar una traición?, ¿De amar a quiénes solo buscan nuestro perjuicio?, ¿Somos capaces de sonreírle a quienes nos hacen mala cara?, eso es un gran reto que deberíamos intentar día a día, eso es hacer algo extraordinario.

Porque joder a quiénes nos joden, es fácil, eso cualquiera lo hace, cualquiera. Pero amar a quienes nos lastiman, eso no. Demostremos nuestro ser extraordinario dando siempre amor, empezando por amarnos a nosotros mismos, y mostrar lo extraordinario que hay en nuestro interior. Y mostrar que aunque el mundo se caiga, que aunque nosotros nos caigamos, nos levantamos y seguimos firmes en nuestras creencias, en nuestros valores, en intentar ser alguien extraordinario aunque la tormenta nos tumbe y nos vuelva a tumbar, eventualmente nos haremos lo suficientemente fuertes que una simple tormenta no nos hará nada, cada vez se irá necesitando una tormenta más grande, y nosotros creceremos, nos fortaleceremos y ahí, justo ahí, sigue estando lo extraordinario de nuestro interior. Así que hagamos que se necesite cada vez una tormenta mayor para tumbarnos, o al menos hagamos lo necesario para levantarnos más fuertes.

Y les dejo esta imagen, que me gustó.

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Autenticamente auténtico

Ser auténtico es una cualidad que siempre he considerado interesante y, porque no decirlo, muy importante. Pero para ahondar más en el tema, veamos que dicen los diccionarios sobre la autenticidad:

La real academia de la lengua española define como auténtico: “Consecuente consigo mismo, que se muestra tal y como es. Es una persona muy auténtica.”

Google lo define como: “Que es realmente lo que parece o se dice que es” y otra definición que me llamó la atención, también de google, es:  “Persona que tiene una personalidad peculiar que impresiona favorablemente a los demás.”. Con esta última no estoy de acuerdo, porque hay personas que por impresionar dejan de ser ellas mismas.

El famoso diccionario Larousse define auténtico como: “Que es realmente lo que aparenta”.

Ahora que tenemos claro qué es la autenticidad, es importante señalar también que existe una pequeña línea entre la autenticidad y ser groseros o egoístas. Pero debemos tener en claro que todo lo bueno tiene que partir desde la base que lo se que haga no debe perjudicar a nadie.  Y cumpliendo eso, eliminamos la parte de ser groseros y/o egoístas.

Pero, ¿Cuál es el riesgo de ser auténtico?, pues que haya quienes no les gustes, que no se te acerquen, que no te acepten, que no te hagan favores, etc. etc. Y ¿Cuál es la ventaja? que los que te acepten realmente te aceptan por quien eres, y no es cuestión de ellos, es cuestión tuya porque estás siendo completamente quien eres, sin necesidad de buscar agradar a alguien en particular, porque cuando se hace eso se pone en riesgo el saber quién eres en realidad.

Para mí, la autenticidad es algo que se busca día a día, como la felicidad, ya que habrá ocasiones que por no ocasionar “problemas” preferimos no mostrarnos tal cual somos, pero eso es diferente de la prudencia, ya que el ser prudente no significa que no seamos auténticos. Todo esto es complicado de explicar, pero en nuestro interior, cada uno sabemos si somos honestos con nosotros mismos, si expresamos lo que realmente somos y si es así, la satisfacción será grande y no habrá duda en nosotros si somos o no auténticos.

Entonces, id y ser auténticos.

10 años se dice rápido

Sí, lo sé, lo sé. Esto ha estado muy abandonado, muy mucho (como dicen en Aguascalientes). No sé si disculparme ante alguien o simplemente ante mí, porque no creo que mi club de fans imaginario la esté pasando mal. Pero bueno, hoy me di cuenta que mi blog cumple ¡10 años!, ¡No lo puedo creeer!, es mucho tiempo, muchísimo.

Por ello, me he dado a la tarea de leer algunos posts viejos y realmente me conmueve lo que he escrito a lo largo de tantos años, es increíble como se nota el pasar de los años en la forma en que escribo, la forma en que expreso mi sentir, las cosas que pasan en mi vida, aunque nunca he sido (y espero no serlo) de esas personas que narran su vida personal a detalle en un blog o en una red social. He escrito de muchas cosas, de mis dificultades en la universidad, mis aventuras en la maestría y doctorado y mis avances en el running, mis opiniones sobre ciertos temas (¡incluso políticos!), noticias, etc. Una de mis pasiones, desde que recuerdo, ha sido escribir, y me he dado cuenta que el último año he abandonado mis pasiones por completo, leer, escribir y correr, principalmente. Hay ocasiones en la vida que uno tiene que hacer un alto por completo, muchas veces uno no lo desea así pero las circunstancias lo “obligan”, y eso me pasó a mi. Es increíble como empiezas a odiar un poco todas aquellas cosas a las que amabas, a las que no imaginabas dejar de hacer, pero repito, a veces es necesario hacer un alto total para re-definirse. Y sí, ahora estoy re-definida, pero como no podía ser de otra manera, mis pasiones regresaron al lugar donde siempre han estado, porque son parte de mi esencia, de mi ser, y nada ni nadie podrá quitármelas nunca, ni yo misma.

Espero con todo mi corazón retomar este espacio, aunque sé que ahora llevo una vida muy atareada, me esforzaré por darle el lugar que merece a este espacio que ha estado conmigo en nada menos que ¡10 años!. Y sí, esta promesa la he hecho antes, y sí, siempre la he olvidado, pero confiaré en mí, hay muchas cosas de que escribir, siempre que me sucede algo curioso o veo algo interesante en la calle, o lo leo, etc., escribo un post en mi mente, pero ahora tendrá que dejar de ser solo en mi mente y materializarse en palabras escritas.

Y a ti, sí a ti, que me lees hace 10 años, y también a los que me leen hace quince minutos (o menos), muchas gracias, de verdad, ¡GRACIAS!

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Feliz cumpleaños querido blog.

Learn to fly

Esta canción de Foo Fighters es la que me inspiró a escribir en mi blog después de muchísimos meses abandonado. He recordado que este blog tiene muchos años en mi vida, sino mal recuerdo desde el 2005, ¡Más de 10 años!, que se dice pronto pero es mucho, mucho tiempo.

Hoy quiero dar gracias a mi blog, sé que no es un ser vivo ni mucho menos entenderá mi agradecimiento, pero agradezco mucho este espacio, tan abandonado en los últimos años, que me ha brindado un momento de desahogo importante en muchos momentos de mi vida, sobretodo cuando era estudiante de licenciatura. Es verdad que no suelo publicar cosas muy personales, muchas de las cosas privadas me gusta mantenerlas así, privadas.

Volteando atrás en esos más de 10 años que ha estado este blog conmigo, me doy cuenta de lo mucho que he avanzado, como profesionista, pero sobretodo como ser humano. He visto la evolución de mi escritura por ejemplo, ¡como escribía hace diez años!, a veces me da pena un poco, pero es parte de la evolución. Espero regresar a este espacio, no es que tenga mucho tiempo libre pero debo recordar que escribir siempre ha sido importante para mí, y es fundamental regresar a nuestras bases y creo, sin duda, que una de mis bases es el amor a la escritura.

Muchas veces en la vida buscamos ayuda del cielo y señales que nos indiquen por donde hay que caminar, y justo eso me recuerda esta canción, espero les guste tanto como a mí.

Los calcetines del presidente

Ahora el nuevo escándalo sobre nuestro presidente, Enrique Peña Nieto (EPN), y digo nuestro porque aunque yo no voté por él, de acuerdo a las reglas del juego el ganó las elecciones, en fin esa es otra historia como decía Chonita.

El escándalo de EPN ahora es que según varias publicaciones (con foto de por medio), se puso los calcetines al revés. Bueno, la historia empieza con que EPN corrió una carrera de 10KM, la carrera Molino del Rey, organizada por el Estado Mayor Presidencial, y para mi sorpresa, EPN hizo el tiempo de 50 minutos, es decir, un aproximado de 5 minutos por kilómetro, y eso no es cualquier cosa!, eso es de respetarse (ver certificado abajo).

certificado

Ah pero me desvié de lo más importante, los calcetines!!,(sarcasmo), pues eso, que todo mundo se fijó en que aparentemente EPN se puso los calcetines al revés, han salido publicaciones donde muestran los posibles calcetines que traía el presidente, donde se ve que así son! Que no se los puso al revés!, pero y ¿Qué si se los puso la revés?, ¿Qué tan grave es eso?, personalmente creo que puede haber muchísimas razones, hasta la más sencilla que es que así eran los calcetines, otra podría ser que así le gusta ponérselos a EPN (lo cual no tiene nada de malo), y la peor, que me la compartieron y que creo que sería la única grave, es que ¿Cómo es posible que teniendo un equipo de imagen, mucha gente a su servicio, hayan dejado al presidente traer unos calcetines al revés?, ese es la única posibilidad que realmente me importaría, pero honestamente dudo mucho que esa sea la verdadera (ver abajo imagen de los calcetines).

Me entristece mucho ver cómo somos de criticones, de  ver siempre lo negativo, por qué no valoramos que, en primer lugar, el presidente corrió una carrera de 10K, no es un logro excepcional, lo sé, pero hizo el esfuerzo, no cualquiera la hace, y mejor aún, hizo 50 minutos!, los corredores sabemos que no es particularmente fácil hacer 10K en 50 minutos, para eso se requiere entrenamiento, y que EPN haya entrenado para esa carrera a mí, en lo personal, me sabe bien y se lo reconozco. Tampoco voy a decir que por eso es el mejor presidente, etc., solo estoy analizando una acción, una simple acción que hizo EPN, que también se lo reconozco a todos los corredores, pero particularmente, ser presidente de la república, con millones de personas que juran odiarte, con mucho trabajo, con mucho estrés, haber entrenado y corrido un 10K en 50 mins, para mí es reconocible, y eso, le aplaudo a EPN haber entrenado, haber corrido y hacer ese buen tiempo, sin más.

Bendiciones.